juàn dài
倦怠
shè huì
社会
：
wǒ men
我们
wèi shén me
为什么
huì
会
gǎn dào
感到
lèi
累
La société de l'épuisement : pourquoi nous nous sentons fatigués
《juàn dài倦怠shè huì社会 》shì是hán bǐng zhé韩炳哲xiě写de的yī一běn本shū书 。
« La société de l'épuisement » est un livre écrit par Byung-Chul Han.
tā他shuō说 ，xiàn zài现在hěn很duō多rén人jué de觉得hěn很lèi累 ，bù不zhǐ shì只是yīn wèi因为gōng zuò工作tài太duō多 ，ér shì而是yīn wèi因为wǒ men我们zǒng shì总是xiǎng yào想要gèng更nǔ lì努力 、gèng更chéng gōng成功 。
Il dit que beaucoup de gens se sentent fatigués aujourd'hui, non seulement à cause du trop-plein de travail, mais parce que nous voulons toujours travailler plus dur et réussir davantage.
yǐ qián以前 ，rén men人们kě néng可能bèi被bié rén别人yāo qiú要求zuò shì做事 ，xiàn zài现在wǒ men我们cháng cháng常常zì jǐ自己gěi给zì jǐ自己yā lì压力 。
Autrefois, les gens pouvaient être sollicités par d'autres, maintenant nous nous mettons souvent la pression nous-mêmes.
zhè yàng这样 ，wǒ men我们huì会jué de觉得hěn很pí bèi疲惫 ，yǒu shí hòu有时候hái还huì会gǎn dào感到jiāo lǜ焦虑hé和bù不kāi xīn开心 。
À cause de cela, nous nous sentons très épuisés, parfois anxieux et malheureux.
hán bǐng zhé韩炳哲rèn wéi认为 ，zhè zhǒng这种lèi累bú shì不是shēn tǐ身体shàng上de的 ，ér shì而是xīn lǐ心里de的 。
Byung-Chul Han pense que cette fatigue n'est pas physique, mais mentale.
tā他tí xǐng提醒wǒ men我们 ，xiū xī休息hé和fàng sōng放松hěn很zhòng yào重要 。
Il nous rappelle que le repos et la détente sont très importants.
wǒ men我们bù不yīng gāi应该yì zhí一直zhuī qiú追求chéng gōng成功 ，yě也yào要xué huì学会tíng xià lái停下来 ，xiǎng shòu享受shēng huó生活 。
Nous ne devrions pas toujours courir après le succès, il faut aussi apprendre à s'arrêter et à profiter de la vie.
zhǐ yǒu只有zhè yàng这样 ，wǒ men我们cái néng才能zhēn zhèng真正zì yóu自由 ，guò过shàng上gèng更kuài lè快乐de的shēng huó生活 。
Ce n'est qu'ainsi que nous pouvons être vraiment libres et vivre une vie plus heureuse.