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La crise silencieuse de la génération Alpha : voir de mes propres yeux des enfants piégés dans le monde numérique
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wǒ我yǐ jīng已经wǔ shí duō五十多suì岁le了。

J’ai plus de cinquante ans.

zuì jìn最近,wǒ我hé和yī zhī一支bā jī sī tǎn巴基斯坦14 suì14岁yǐ xià以下zú qiú duì足球队yì qǐ一起shēng huó生活le了yī zhōu一周。

Récemment, j’ai vécu pendant une semaine avec une équipe de football pakistanaise des moins de 14 ans.

tā men他们qù去ōu zhōu欧洲cān jiā参加2026 nián2026年yī bǐ lì yà bēi伊比利亚杯。

Ils sont allés en Europe pour participer à la Coupe d’Ibérie 2026.

yī lù shàng一路上,wǒ我fā xiàn发现hái zi men孩子们cháng cháng常常zuò坐zài在yì qǐ一起,què却zhǐ只kàn看zì jǐ自己de的shǒu jī手机,hěn shǎo很少miàn duì miàn面对面liáo tiān聊天。

En chemin, j’ai remarqué que les enfants étaient souvent assis ensemble, mais qu’ils ne regardaient que leur propre téléphone et parlaient rarement face à face.

chuāng wài窗外yǒu有měi lì美丽de的fēng jǐng风景,tā men他们yě也bù不tái tóu抬头。

Il y avait de beaux paysages derrière la fenêtre, mais ils ne levaient pas les yeux.

duǎn shì pín短视频rú guǒ如果liǎng miǎo两秒nèi内bù gòu不够yǒu qù有趣,tā men他们mǎ shàng马上huà划zǒu走,hěn很nán难zhǎng shí jiān长时间zhuān xīn专心。

Si une courte vidéo n’est pas assez intéressante au bout de deux secondes, ils la font immédiatement défiler, et il leur est difficile de rester concentrés longtemps.

wǎn shàng晚上liǎng diǎn两点yǐ hòu以后,yǒu xiē有些hái zi孩子hái还duǒ躲zài在bèi zi被子lǐ里wán玩shǒu jī手机,shuì mián bù zú睡眠不足yě也yǐng xiǎng影响le了shēn tǐ身体hé和bǐ sài比赛。

Après deux heures du matin, certains enfants jouaient encore sur leur téléphone sous leur couverture. Le manque de sommeil nuisait aussi à leur santé et à leurs performances pendant les matchs.

tā men他们hái还xǐ huān喜欢mǎi买jià gé价格gāo高、bāo zhuāng包装piào liàng漂亮dàn但bù不jiàn kāng健康de的shí wù食物。

Ils aimaient aussi acheter des aliments chers, à l’emballage attrayant, mais mauvais pour la santé.

suī rán虽然zhè xiē这些hái zi孩子shàng上hěn很guì贵de的xué xiào学校,què却bù不tài太yuàn yì愿意tīng听dà rén大人、lǎo shī老师hé和jiào liàn教练de的huà话。

Bien qu’ils fréquentent des écoles très coûteuses, ces enfants n’étaient pas très disposés à écouter les adultes, les enseignants ou les entraîneurs.

tā men他们xiǎng yào想要zì yóu自由,què却bù不xǐ huān喜欢guī zé规则hé和zé rèn责任。

Ils voulaient être libres, mais n’aimaient ni les règles ni les responsabilités.

jiā zhǎng家长hé和lǎo shī老师xū yào需要bāng zhù帮助hái zi孩子shǎo少kàn看píng mù屏幕,duō多shuì jiào睡觉、duō多yùn dòng运动、jiàn kāng健康chī fàn吃饭,yě也yào要xué xí学习zūn zhòng尊重bié rén别人。

Les parents et les enseignants doivent aider les enfants à passer moins de temps devant les écrans, à dormir davantage, à faire plus d’exercice, à manger sainement et à apprendre à respecter les autres.

zhēn shí真实shì jiè世界bù néng不能xiàng像shǒu jī手机huà miàn画面yī yàng一样,yù dào遇到bù不xǐ huān喜欢de的shì事jiù就zhí jiē直接huà zǒu划走。

Le monde réel ne peut pas être balayé d’un simple geste comme l’écran d’un téléphone lorsque nous rencontrons quelque chose qui ne nous plaît pas.

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