huì

会

duō

多

guó

国

yǔ yán

语言

yǒu zhù yú

有助于

yán huǎn

延缓

dà nǎo

大脑

shuāi lǎo

衰老

Một nghiên cứu mới đây phát hiện rằng những người biết hai hoặc nhiều ngôn ngữ thì quá trình lão hóa não diễn ra chậm hơn rất nhiều so với những người chỉ biết một ngôn ngữ.

Các nhà khoa học nói rằng việc thường xuyên sử dụng ngoại ngữ có thể giúp não khỏe mạnh hơn và lão hóa chậm lại.

Nghiên cứu này được tiến hành khảo sát ở 27 quốc gia, với hơn 80.000 người tham gia, tất cả đều trên 50 tuổi.

Kết quả cho thấy những người biết nhiều ngôn ngữ giữ được trí nhớ và khả năng tư duy tốt hơn, và khả năng bị lão hóa não thấp hơn một nửa so với người chỉ biết một ngôn ngữ.

Các nhà nghiên cứu giải thích rằng học và sử dụng ngoại ngữ giống như việc tập thể dục cho não.

Giao tiếp hàng ngày bằng các ngôn ngữ khác nhau giúp liên tục rèn luyện não, giúp não trở nên năng động hơn.

Các chuyên gia khuyên rằng nếu có cơ hội học ngoại ngữ, tốt nhất nên sử dụng nó nhiều hơn mỗi ngày vì điều này rất có lợi cho sức khỏe não bộ.

Học ngoại ngữ không chỉ là công cụ giao tiếp mà còn là bí quyết nhỏ giúp giữ cho não trẻ trung.

Nghiên cứu này cho thấy học ngôn ngữ không phân biệt tuổi tác, không chỉ giúp giao tiếp với thế giới mà còn giúp chúng ta giữ cho não trẻ và tránh lão hóa.