tài
太
shè kǒng
社恐
tài
太
tǎng píng
躺平
？
kě néng
可能
shì
是
shēng bìng
生病
le
了
Quá sợ giao tiếp, quá buông xuôi? Có thể bạn đang mắc bệnh
xiàn zài 现在 ， bù shǎo 不少 nián qīng rén 年轻人 cháng 常 shuō 说 zì jǐ 自己 “ shè kǒng 社恐 ” huò zhě 或者 “ tǎng píng 躺平 ” 。
Hiện nay, không ít người trẻ thường nói rằng mình “sợ giao tiếp” hoặc đang “nằm im mặc kệ mọi thứ”.
tā men 他们 bù xiǎng 不想 chū mén 出门 jù huì 聚会 ， duì 对 hěn duō 很多 shì qíng 事情 tí bù qǐ 提不起 xìng qù 兴趣 ， zhǐ 只 xiǎng 想 dài 待 zài 在 jiā lǐ 家里 。
Họ không muốn ra ngoài hay tham gia các buổi tụ họp, không còn hứng thú với nhiều việc và chỉ muốn ở nhà.
hěn 很 duō 多 rén 人 jué de 觉得 ， zhè 这 zhǐ shì 只是 xìng gé 性格 nèi xiàng 内向 ， huò zhě 或者 gōng zuò 工作 tài 太 lèi 累 xiǎng 想 xiū xī 休息 。
Nhiều người cho rằng đó chỉ là tính cách hướng nội hoặc do công việc quá mệt mỏi nên muốn nghỉ ngơi.
dàn shì 但是 ， běi jīng ān dìng yī yuàn 北京安定医院 de 的 yī shēng 医生 tí xǐng 提醒 dà jiā 大家 ： rú guǒ 如果 zhè zhǒng 这种 qíng kuàng 情况 yuè lái yuè 越来越 yán zhòng 严重 ， kě néng 可能 bú shì 不是 yīn wèi 因为 lǎn 懒 ， ér shì 而是 shēng bìng 生病 le 了 。
Tuy nhiên, các bác sĩ của Bệnh viện An Định Bắc Kinh nhắc nhở rằng nếu tình trạng này ngày càng nghiêm trọng, có thể đó không phải là lười biếng mà là bệnh.
yī shēng 医生 biǎo shì 表示 ， yǒu xiē 有些 jīng shén jí bìng 精神疾病 bìng 并 bù 不 biǎo xiàn 表现 wéi 为 hú yán luàn yǔ 胡言乱语 ， ér shì 而是 biǎo xiàn 表现 wéi 为 màn màn 慢慢 biàn 变 chén mò 沉默 、 biàn 变 lěng dàn 冷淡 。
Các bác sĩ cho biết một số bệnh tâm thần không biểu hiện bằng việc nói năng lung tung, mà biểu hiện ở việc người bệnh dần trở nên ít nói và lạnh nhạt.
bǐ rú 比如 ， yǐ qián 以前 hěn 很 xǐ huān 喜欢 jiāo péng yǒu 交朋友 、 ài 爱 yùn dòng 运动 de 的 rén 人 ， màn màn 慢慢 biàn de 变得 bú 不 ài 爱 shuō huà 说话 ， duì 对 shén me 什么 dōu 都 bù 不 gǎn xìng qù 感兴趣 ， shèn zhì 甚至 lián 连 xǐ liǎn 洗脸 、 huàn 换 yī fú 衣服 dōu 都 bù xiǎng 不想 zuò 做 。
Ví dụ, một người trước đây rất thích kết bạn và tập thể thao có thể dần dần không muốn nói chuyện, không còn hứng thú với bất cứ điều gì, thậm chí không muốn rửa mặt hay thay quần áo.
jiù suàn 就算 méi yǒu 没有 yā lì 压力 ， gěi 给 tā men 他们 chōng zú 充足 de 的 shí jiān 时间 xiū xī 休息 ， zhè zhǒng 这种 zhuàng tài 状态 yě 也 bú huì 不会 gǎi biàn 改变 。
Ngay cả khi không chịu áp lực và có đủ thời gian nghỉ ngơi, tình trạng này vẫn không thay đổi.
zhè 这 hé 和 pǔ tōng 普通 de 的 “ xìng gé 性格 nèi xiàng 内向 ” huò 或 “ lèi 累 le 了 xiǎng 想 xiū xī 休息 ” wán quán 完全 bù tóng 不同 。
Điều này hoàn toàn khác với việc “hướng nội” thông thường hoặc chỉ mệt và muốn nghỉ ngơi.
nèi xiàng 内向 de 的 rén 人 cóng xiǎo 从小 jiù 就 bǐ jiào 比较 ān jìng 安静 ， dàn 但 yī rán 依然 yǒu 有 zì jǐ 自己 de 的 ài hào 爱好 ； pí bèi 疲惫 de 的 rén 人 zhǐ yào 只要 hǎo hǎo 好好 xiū xī 休息 ， jīng lì 精力 jiù 就 huì 会 huī fù 恢复 。
Người hướng nội vốn đã khá ít nói từ nhỏ nhưng vẫn có sở thích riêng; người mệt mỏi sẽ hồi phục năng lượng sau khi nghỉ ngơi đầy đủ.
ér 而 zhè zhǒng 这种 jí bìng 疾病 dài lái 带来 de 的 gǎi biàn 改变 ， shì 是 xīn lǐ 心理 hé 和 shēng huó 生活 néng lì 能力 chí xù 持续 xià jiàng 下降 ， shèn zhì 甚至 hěn 很 nán 难 zài 再 gǎn shòu 感受 dào 到 kuài lè 快乐 。
Những thay đổi do căn bệnh này gây ra là tâm lý và khả năng sinh hoạt liên tục suy giảm, thậm chí người bệnh còn khó cảm nhận được niềm vui.
yī shēng 医生 jiàn yì 建议 ， rú guǒ 如果 fā xiàn 发现 jiā rén 家人 huò 或 péng yǒu 朋友 màn màn 慢慢 biàn de 变得 chén mò 沉默 、 lěng dàn 冷淡 ， bú yào 不要 jiǎn dān 简单 de 地 pī píng 批评 tā men 他们 “ tài 太 lǎn 懒 ” huò zhě 或者 “ bú shàng jìn 不上进 ” 。
Các bác sĩ khuyên rằng nếu nhận thấy người thân hoặc bạn bè dần trở nên im lặng và lạnh nhạt, đừng đơn giản chỉ trích họ là “quá lười” hoặc “không có chí tiến thủ”.
wǒ men 我们 yīng gāi 应该 duō 多 lǐ jiě 理解 hé 和 guān xīn 关心 tā men 他们 。
Chúng ta nên thấu hiểu và quan tâm đến họ nhiều hơn.
rú guǒ 如果 zhè zhǒng 这种 zhuàng tài 状态 chí xù 持续 hěn jiǔ 很久 ， zuì hǎo 最好 jǐn zǎo 尽早 qù 去 yī yuàn 医院 zhǎo 找 zhuān yè 专业 yī shēng 医生 jiǎn chá 检查 。
Nếu tình trạng này kéo dài, tốt nhất nên đến bệnh viện gặp bác sĩ chuyên khoa để kiểm tra càng sớm càng tốt.
zǎo 早 yì diǎn 一点 fā xiàn 发现 ， zǎo 早 yí bù 一步 zhì liáo 治疗 ， cái néng 才能 gèng hǎo 更好 de 地 bāng zhù 帮助 tā men 他们 huī fù 恢复 jiàn kāng 健康 shēng huó 生活 。
Phát hiện sớm và điều trị sớm sẽ giúp chúng ta hỗ trợ họ trở lại cuộc sống khỏe mạnh tốt hơn.
· · ·
Share
By Easy Mandarin News | AI-assisted