dàn bái fěn
蛋白粉
zhǎng jià
涨价
，
zhāng láng
蟑螂
fěn
粉
néng
能
dài tì
代替
ma
吗
？
โปรตีนผงแพงขึ้น จะใช้ผงแมลงสาบแทนได้ไหม?
jìn近liǎng nián两年lái来 ，jiàn shēn健身cháng yòng常用de的dàn bái fěn蛋白粉jià gé价格yuè lái yuè越来越gāo高 。
ในช่วงสองปีที่ผ่านมา ราคาของโปรตีนผงที่นิยมใช้ในการออกกำลังกายสูงขึ้นเรื่อย ๆ
wèi le为了shěng qián省钱 ，yī xiē一些rén人kāi shǐ开始xún zhǎo寻找gèng更pián yi便宜de的xuǎn zé选择 。
เพื่อประหยัดเงิน บางคนจึงเริ่มมองหาทางเลือกที่ถูกกว่า
zuì jìn最近 ，yī zhǒng一种 “zhāng láng蟑螂fěn粉 ”zài在wǎng shàng网上yǐn qǐ引起le了dà jiā大家de的tǎo lùn讨论 。
เมื่อไม่นานมานี้ “ผงแมลงสาบ” ชนิดหนึ่งได้กลายเป็นประเด็นพูดคุยบนอินเทอร์เน็ต
hěn很duō多mài jiā卖家shuō说 ，zhè zhǒng这种fěn粉lǐ里de的dàn bái zhì蛋白质hán liàng含量gāo高dá达bǎi fēn zhī qī shí百分之七十 ，jià gé价格què却zhǐ yǒu只有pǔ tōng普通dàn bái fěn蛋白粉de的shí fēn zhī yī十分之一 。
ผู้ขายหลายรายบอกว่า ผงชนิดนี้มีโปรตีนสูงถึง 70 เปอร์เซ็นต์ แต่ราคามีเพียงหนึ่งในสิบของโปรตีนผงทั่วไป
zhè这tīng qǐ lái听起来hěn很huá suàn划算 ，dàn但qí shí其实cún zài存在bù shǎo不少ān quán wèn tí安全问题 。
ฟังดูคุ้มค่า แต่จริง ๆ แล้วมีปัญหาด้านความปลอดภัยอยู่ไม่น้อย
diào chá调查fā xiàn发现 ，wǎng shàng网上mài卖de的hěn duō很多zhāng láng蟑螂fěn粉 ，bāo zhuāng包装shàng上jì既méi yǒu没有zhèng guī正规de的shēng chǎn生产chǎng jiā厂家 ，yě也méi yǒu没有zhì liàng质量hé gé合格zhèng míng证明 。
จากการตรวจสอบพบว่า ผงแมลงสาบจำนวนมากที่ขายทางออนไลน์ ไม่มีชื่อผู้ผลิตที่ถูกต้องตามกฎหมายบนบรรจุภัณฑ์ และไม่มีหลักฐานรับรองว่าผ่านมาตรฐานคุณภาพ
mù qián目前 ，guó jiā国家bìng并méi yǒu没有zhēn duì针对zhāng láng fěn蟑螂粉de的shí pǐn食品ān quán安全biāo zhǔn标准 。
ปัจจุบัน ประเทศยังไม่มีมาตรฐานความปลอดภัยด้านอาหารที่กำหนดไว้สำหรับผงแมลงสาบโดยเฉพาะ
rú guǒ如果zhè xiē这些yuán liào原料lái zì来自yě wài野外 ，zhāng láng蟑螂hěn很kě néng可能huì会dài yǒu带有xì jūn细菌hé和bìng dú病毒 ，chī吃le了huì会duì对jiàn kāng健康dài lái带来fēng xiǎn风险 。
หากวัตถุดิบเหล่านี้มาจากธรรมชาติ แมลงสาบก็มีแนวโน้มสูงที่จะมีแบคทีเรียและไวรัส การรับประทานอาจก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพ
tóng shí同时 ，yī yuàn医院de的yíng yǎng营养zhuān jiā专家yě也biǎo shì表示 ，zhāng láng蟑螂fěn粉de的yíng yǎng营养bìng并bù不jūn héng均衡 。
ขณะเดียวกัน ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการจากโรงพยาบาลก็ระบุว่า โภชนาการของผงแมลงสาบไม่สมดุล
bāng zhù帮助shēn tǐ身体zēng zhǎng增长jī ròu肌肉de的guān jiàn关键yíng yǎng营养chéng fèn成分 ，zài在zhāng láng蟑螂fěn粉lǐ里de的hán liàng含量qí shí其实hěn很shǎo少 。
สารอาหารสำคัญที่ช่วยให้ร่างกายสร้างกล้ามเนื้อ มีอยู่ในผงแมลงสาบในปริมาณน้อยมาก
yīn cǐ因此 ，tā它bìng并bù néng不能zhēn zhèng真正dài tì代替pǔ tōng普通de的dàn bái fěn蛋白粉 。
ดังนั้น ผงชนิดนี้จึงไม่สามารถใช้แทนโปรตีนผงทั่วไปได้อย่างแท้จริง
zhuān jiā专家tí xǐng提醒 ，rú guǒ如果píng shí平时xū yào需要bǔ chōng补充dàn bái zhì蛋白质 ，zuì hǎo最好de的fāng fǎ方法hái shì还是tōng guò通过rì cháng日常yǐn shí饮食 ，bǐ rú比如duō多chī吃jī dàn鸡蛋 、niú nǎi牛奶 、ròu lèi肉类hé和dòu fǔ豆腐 。
ผู้เชี่ยวชาญเตือนว่า หากปกติต้องการเสริมโปรตีน วิธีที่ดีที่สุดยังคงเป็นการรับจากอาหารในชีวิตประจำวัน เช่น กินไข่ นม เนื้อสัตว์ และเต้าหู้ให้มากขึ้น
dà jiā大家bú yào不要máng mù盲目gòu mǎi购买méi yǒu没有ān quán安全bǎo zhàng保障de的chǎn pǐn产品 ，jiàn kāng健康hé和ān quán安全yǒng yuǎn永远shì是zuì最zhòng yào重要de的 。
อย่าซื้อผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีการรับรองความปลอดภัยโดยไม่พิจารณา สุขภาพและความปลอดภัยสำคัญที่สุดเสมอ
· · ·
By Easy Mandarin News|AI-assisted