jìng zhēng竞争yǔ与hé píng和平
競争と平和
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zài在quán jī bǐ sài拳击比赛zhōng中，rén men人们kàn dào看到xuǎn shǒu选手hù xiāng互相dǎ dòu打斗，shèng lì zhě胜利者dé dào得到zhǎng shēng掌声，shī bài zhě失败者què却cháng cháng常常bèi被hū shì忽视。
ボクシングの試合では、選手たちがお互いに戦うのを見ます。勝者は拍手を受けますが、敗者はしばしば無視されます。
qí shí其实，shī bài失败de的rén人yě也hěn很yǒng gǎn勇敢。
実は、負けた人もとても勇敢です。
wǒ men我们cóng xiǎo从小jiù就kāi shǐ开始jìng zhēng竞争，bǐ rú比如hé和xiōng dì jiě mèi兄弟姐妹bǐ比、zài在xué xiào学校lǐ里bǐ sài比赛、cān jiā参加yùn dòng huì运动会。
私たちは幼い頃から競争を始めます。例えば、兄弟姉妹と比べたり、学校の競技会に参加したりします。
zhǎng dà长大hòu后，wǒ men我们hái还huì会hé和bié rén别人bǐ比gōng zuò工作、bǐ比chéng jì成绩。
大人になると、仕事や成績でも他人と競争します。
dà jiā大家dōu都xiǎng想yíng赢，dōu都xiǎng想dé dào得到chéng gōng成功hé和míng shēng名声。
みんな勝ちたいし、成功や名声を得たいと思っています。
kě shì可是，jìng zhēng竞争ràng让hěn很duō多rén人gǎn dào感到yā lì压力hé和shāng xīn伤心，yǒu有de的rén人shèn zhì甚至yīn wèi因为shī bài失败ér而shòu shāng受伤。
しかし、競争は多くの人にプレッシャーや悲しみを感じさせ、失敗のために傷つく人もいます。
dòng wù动物chī bǎo吃饱le了jiù就bú huì不会zài再dǎ jià打架，dàn但rén lèi人类yǒu shí hòu有时候jí shǐ即使hěn很fù yǒu富有，yě也hái还huì会jì xù继续zhēng dòu争斗，yīn wèi因为wǒ men我们yǒu有zì zūn xīn自尊心hé和tān xīn贪心。
動物はお腹がいっぱいになると争いをやめますが、人間は時に裕福でも自尊心や欲望があるため争いを続けます。
hěn很duō多zōng jiào宗教dōu都xī wàng希望rén men人们hé píng和平xiāng chǔ相处，dàn但rén men人们hái shì还是cháng cháng常常wèi le为了shèng lì胜利ér而zhēng dòu争斗。
多くの宗教は人々が平和に暮らすことを望みますが、人々は勝利のために争い続けます。
qí shí其实，zuì最zhòng yào重要de的bú shì不是dǎ bài打败bié rén别人，ér shì而是xué huì学会kòng zhì控制zì jǐ自己。
実は、一番大切なのは他人を打ち負かすことではなく、自分をコントロールすることを学ぶことです。
zhēn zhèng真正de的hé píng和平zài在wǒ men我们de的xīn lǐ心里。
本当の平和は私たちの心の中にあります。
rú guǒ如果měi gè rén每个人dōu都néng能xiān先ràng让zì jǐ自己píng jìng平静xià lái下来，shì jiè世界cái才huì会yǒu有zhēn zhèng真正de的hé píng和平。
もしみんながまず自分を落ち着かせることができれば、世界に本当の平和が訪れます。