私たちはよく「感謝すること」や「足るを知る者は幸せ」ということを教えられます。
感謝は私たちを幸せにし、人と人との関係を良くすることもできます。
しかし、時には感謝がプレッシャーになることもあります。
感謝しなければならないと求められると、怒りや不満など本当の気持ちを表現できなくなるかもしれません。
仕事の場では「仕事があることに感謝すべきだ」と言う人もいますが、職場環境が悪い時には自分の考えを言う権利もあります。
感謝は本来、自発的なもので、心から感謝したい時に感じるものです。
感謝が義務になると、人は自由を感じられなくなります。
私たちは適切な時に感謝を表し、必要な時には不満も表現することを学べます。
そうすることで、自分の感情に正直に向き合い、より幸せな自分になれます。