2026nián年de的lì qiū立秋：wèi shén me为什么tiān qì天气hái shì还是zhè me这么rè热？
Tanggal 7 Agustus adalah istilah matahari Tiongkok, “Awal Musim Gugur.”
Awal Musim Gugur menandai dimulainya musim gugur, tetapi itu tidak berarti cuaca akan langsung menjadi sejuk.
Di banyak daerah di Tiongkok, cuaca panas musim panas masih berlanjut selama beberapa waktu setelah Awal Musim Gugur.
Awal Musim Gugur tahun ini memiliki beberapa hal yang istimewa. Banyak orang bahkan mengatakan bahwa ini adalah Awal Musim Gugur yang “terjadi sekali dalam 60 tahun.”
Tahun ini, Awal Musim Gugur datang relatif terlambat, dan setelah itu masih berada dalam “hari-hari Sanfu” yang panas.
Oleh karena itu, meskipun musim gugur sudah dimulai menurut kalender, suhu tinggi tidak akan langsung berakhir.
Orang Tiongkok sering menyebut periode cuaca panas setelah Awal Musim Gugur sebagai “Harimau Musim Gugur.”
Nama ini menarik karena musim gugur sudah datang, tetapi cuaca panasnya masih seganas harimau.
Jadi, jangan terburu-buru menyimpan kipas angin dan pendingin udara setelah Awal Musim Gugur. Mencegah kepanasan tetap penting.
Dalam hal makanan, Tiongkok juga memiliki tradisi yang disebut “menambah berat badan di musim gugur.”
Dahulu, orang percaya bahwa mereka makan lebih sedikit pada musim panas, sehingga pada musim gugur mereka seharusnya makan lebih banyak daging untuk menambah nutrisi.
Namun, sekarang cuaca masih panas dan lembap. Jika tiba-tiba makan terlalu banyak makanan berlemak, tubuh mungkin merasa tidak nyaman.
Oleh karena itu, sebaiknya tetap makan makanan yang cukup ringan terlebih dahulu dan lebih banyak makan sayur serta buah.
Orang lanjut usia dan anak-anak juga perlu memperhatikan perubahan suhu.
Siang hari mungkin masih sangat panas, tetapi pagi dan sore hari akan perlahan menjadi lebih sejuk. Anda dapat membawa jaket tipis saat keluar.
Jadi, meskipun tahun ini sudah memasuki “Awal Musim Gugur,” musim gugur yang benar-benar sejuk mungkin masih perlu ditunggu.
Istilah matahari memberi tahu kita bahwa musim sedang berubah, tetapi cuaca tidak akan tiba-tiba berubah dalam satu hari hanya karena kalender.