jīn rì

今日

gǔ yǔ

谷雨

 

：

chūn tiān

春天

de

的

zuì hòu

最后

yí gè

一个

jié qì

节气

Pada 20 April, kita menyambut istilah musim “Guyu”.

Ini adalah istilah musim keenam dari 24 istilah musim, dan juga istilah musim terakhir di musim semi.

Arti “Guyu” adalah “hujan menumbuhkan segala biji-bijian”.

Pada saat ini, hujan mulai lebih sering turun, dan suhu pun perlahan naik.

Curah hujan yang cukup membuat tanaman di ladang tumbuh lebih cepat, sehingga istilah musim ini sangat penting bagi produksi pertanian.

Di alam, Anda bisa melihat duckweed hijau tumbuh di permukaan air, dan juga bisa mendengar suara burung kukuk di hutan.

Semua perubahan ini memberi tahu kita: musim semi akan segera berakhir, dan musim panas akan segera datang.

Pada masa ini, menjaga kesehatan sangat penting.

Karena hujan lebih banyak dan udara lembap, pengobatan tradisional Tiongkok认为 pada saat ini kita harus memperhatikan perlindungan limpa dan lambung.

Kita bisa lebih banyak makan makanan yang membantu memperkuat limpa dan menghilangkan lembap, seperti kacang hitam, biji coix, atau ubi Cina.

Selain itu, saat Guyu, banyak bunga bermekaran, jadi orang yang mudah alergi sebaiknya memakai masker dan kacamata saat keluar rumah untuk melindungi saluran pernapasan.

Dalam hal olahraga, para ahli menyarankan memilih aktivitas yang lembut, seperti jalan cepat, jogging, atau berlatih tai chi.

Yang perlu diperhatikan adalah jangan berkeringat terlalu banyak saat berolahraga, dan ingat untuk segera minum air, karena itu paling baik untuk tubuh.

Di banyak tempat juga ada kebiasaan minum “teh Guyu”.

Teh baru yang dipetik sekitar waktu Guyu berwarna hijau cerah dan rasanya sangat segar serta harum.

Orang-orang percaya bahwa minum teh pada saat ini dapat menghilangkan panas, menyegarkan pikiran, dan menjaga kesehatan tubuh.

Guyu adalah perpisahan dengan musim semi.

Mari kita sambut musim indah berikutnya bersama-sama dalam aroma teh yang lembut.