juàn dài倦怠shè huì社会：wǒ men我们wèi shén me为什么huì会gǎn dào感到lèi累
Sociedad del agotamiento: Por qué nos sentimos cansados
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《juàn dài倦怠shè huì社会》shì是hán bǐng zhé韩炳哲xiě写de的yī一běn本shū书。
"Sociedad del agotamiento" es un libro escrito por Han Byung-Chul.
tā他shuō说，xiàn zài现在hěn很duō多rén人jué de觉得hěn很lèi累，bù不zhǐ shì只是yīn wèi因为gōng zuò工作tài太duō多，ér shì而是yīn wèi因为wǒ men我们zǒng shì总是xiǎng yào想要gèng更nǔ lì努力、gèng更chéng gōng成功。
Él dice que muchas personas se sienten cansadas hoy en día, no solo por tener demasiado trabajo, sino porque siempre queremos esforzarnos más y tener más éxito.
yǐ qián以前，rén men人们kě néng可能bèi被bié rén别人yāo qiú要求zuò shì做事，xiàn zài现在wǒ men我们cháng cháng常常zì jǐ自己gěi给zì jǐ自己yā lì压力。
Antes, las personas podían ser obligadas a hacer cosas por otros, ahora a menudo nos presionamos a nosotros mismos.
zhè yàng这样，wǒ men我们huì会jué de觉得hěn很pí bèi疲惫，yǒu shí hòu有时候hái还huì会gǎn dào感到jiāo lǜ焦虑hé和bù不kāi xīn开心。
Por eso, nos sentimos muy agotados, y a veces ansiosos e infelices.
hán bǐng zhé韩炳哲rèn wéi认为，zhè zhǒng这种lèi累bú shì不是shēn tǐ身体shàng上de的，ér shì而是xīn lǐ心里de的。
Han Byung-Chul cree que este cansancio no es físico, sino mental.
tā他tí xǐng提醒wǒ men我们，xiū xī休息hé和fàng sōng放松hěn很zhòng yào重要。
Nos recuerda que el descanso y la relajación son muy importantes.
wǒ men我们bù不yīng gāi应该yì zhí一直zhuī qiú追求chéng gōng成功，yě也yào要xué huì学会tíng xià lái停下来，xiǎng shòu享受shēng huó生活。
No deberíamos perseguir el éxito todo el tiempo; también debemos aprender a detenernos y disfrutar la vida.
zhǐ yǒu只有zhè yàng这样，wǒ men我们cái néng才能zhēn zhèng真正zì yóu自由，guò过shàng上gèng更kuài lè快乐de的shēng huó生活。
Solo así podemos ser verdaderamente libres y vivir una vida más feliz.