juàn dài
倦怠
shè huì
社会
:
wǒ men
我们
wèi shén me
为什么
huì
会
gǎn dào
感到
lèi
累
Sociedad del agotamiento: Por qué nos sentimos cansados
《juàn dài倦怠shè huì社会 》shì是hán bǐng zhé韩炳哲xiě写de的yī一běn本shū书 。
"Sociedad del agotamiento" es un libro escrito por Han Byung-Chul.
tā他shuō说 ,xiàn zài现在hěn很duō多rén人jué de觉得hěn很lèi累 ,bù不zhǐ shì只是yīn wèi因为gōng zuò工作tài太duō多 ,ér shì而是yīn wèi因为wǒ men我们zǒng shì总是xiǎng yào想要gèng更nǔ lì努力 、gèng更chéng gōng成功 。
Él dice que muchas personas se sienten cansadas hoy en día, no solo por tener demasiado trabajo, sino porque siempre queremos esforzarnos más y tener más éxito.
yǐ qián以前 ,rén men人们kě néng可能bèi被bié rén别人yāo qiú要求zuò shì做事 ,xiàn zài现在wǒ men我们cháng cháng常常zì jǐ自己gěi给zì jǐ自己yā lì压力 。
Antes, las personas podían ser obligadas a hacer cosas por otros, ahora a menudo nos presionamos a nosotros mismos.
zhè yàng这样 ,wǒ men我们huì会jué de觉得hěn很pí bèi疲惫 ,yǒu shí hòu有时候hái还huì会gǎn dào感到jiāo lǜ焦虑hé和bù不kāi xīn开心 。
Por eso, nos sentimos muy agotados, y a veces ansiosos e infelices.
hán bǐng zhé韩炳哲rèn wéi认为 ,zhè zhǒng这种lèi累bú shì不是shēn tǐ身体shàng上de的 ,ér shì而是xīn lǐ心里de的 。
Han Byung-Chul cree que este cansancio no es físico, sino mental.
tā他tí xǐng提醒wǒ men我们 ,xiū xī休息hé和fàng sōng放松hěn很zhòng yào重要 。
Nos recuerda que el descanso y la relajación son muy importantes.
wǒ men我们bù不yīng gāi应该yì zhí一直zhuī qiú追求chéng gōng成功 ,yě也yào要xué huì学会tíng xià lái停下来 ,xiǎng shòu享受shēng huó生活 。
No deberíamos perseguir el éxito todo el tiempo; también debemos aprender a detenernos y disfrutar la vida.
zhǐ yǒu只有zhè yàng这样 ,wǒ men我们cái néng才能zhēn zhèng真正zì yóu自由 ,guò过shàng上gèng更kuài lè快乐de的shēng huó生活 。
Solo así podemos ser verdaderamente libres y vivir una vida más feliz.